开始游泳了

[| 雨 2008/07/11 00:19]
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        这个夏天与往年不同,涟涟的雨水接踵而至,夏日全无炎热,反而凉爽十分。游泳就在这样的气候中日复一日地延期,若不是全市金融系统运动会出现,游泳不知何日才能提到议事日程上。

      最后一个训练日,终于尾随着参赛同事混进了游泳场。自信满满地挥臂水中,往返四个来回,已经是气喘吁吁,最要命的是,竟然出然了脚趾抽筋现象,手忙脚乱之中,呛的鼻涕一把泪一把,丢人啊!一直以为去年长时间的中午游泳锻炼,自己已经成为浪里白条,每日400米的游程,在游池里几个来回还不是小菜一碟。没承想,七个月的停止运动,体力已经大踏步地后退到初始阶段,第五个来回无论如何也难以坚持下去,幸好池边响起返程的呼唤,冠冕堂皇地结束了2008年的第一场清凉之游。


     坐进车中,这才真正地感到了腰酸背痛腿抽筋!游泳对体力的消耗的确太大,上一个训练日,骑车往返韶大运动场,从计数器上看到来回一共30公里,丝毫没有劳累感,第二天轻松自如。今天这才游了不到二百米,竟然浑身酸痛,直想一头倒在椅子上摊平身体。

      不能再拖沓了,明天,必须开始今年的游泳锻炼了!
by ami000 | 分类: 随笔散记 » 纪实集 | 评论(4) | 引用(0) | 阅读(3976)
小兔
2008/07/15 22:35
唉,这人,就是喜欢折腾。看你又能坚持多久smoke
黄蓉 Homepage
2008/07/15 10:37
准备活动没做好,千万别疏忽了!
可欣
2008/07/14 09:57
ami已经很厉害了,我那日下水,游一个来回便不支了,骑车也是久违之事,呵,生命在于运动。
楼兰
2008/07/12 23:50
久不游泳,尽量循序渐进,别一气游那么长距离。游泳是最耗体力的。坚持下去,久而久之,你就是浪里那个条了。
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